মেনু নির্বাচন করুন
Text size A A A
Color C C C C
সর্ব-শেষ হাল-নাগাদ: ১৭ জানুয়ারি ২০১৭

এক্সারসাইজ ফিজিওলজী

এক্সারসাইজ ফিজিওলজি হলো এমন একটি ফলিত বিজ্ঞান যা এক্সারসাইজের কারণে মানবদেহের গঠন ও কার্যাবলীর যে পরিবর্তন ও প্রতিক্রিয়া হয় সে স¤পর্কে ধারণা প্রদান করে। হৃদ ও শ্বাসযšত্রসহ শরীরের বিভিন্ন তন্ত্রের এক্সারসাইজজনিত প্রভাব স¤পর্কে বুঝতে সহায়তা করে এবং ফিজিক্যাল ফিটনেস এর উপাদানসমূহের (যেমন- শক্তি, গতি, দম নমনীয়তা ও সমন¦য়) উন্নয়নের লক্ষ্যে শারীরিক বিষয়গুলো নিয়ে প্রয়োজনীয় পরামর্শ প্রদান করে। এছাড়া খেলোয়াড়দের দক্ষতা বৃদ্ধিতে পুষ্টির ভূমিকা, বিজ্ঞানভিত্তিক প্রশিক্ষণ ও মূল্যায়ন, অনুশীলনের সাথে অভিযোজন এবং পরিবেশজনিত প্রভাব স¤পর্কে শরীরবৃত্তীয় জ্ঞান নিয়ে আলোচনা করে। 

এক্সারসাইজ ফিজিওলজী এক্সারসাইজ ফিজিওলজী

Share with :
Facebook Facebook